カテゴリー別アーカイブ: 100mile

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鏑木さんの新しい挑戦 「Never プロジェクト」

鏑木さんが新しいプロジェクト「Never プロジェクト」。50歳で再びUTMB。びっくりしました。

これまでと変わらず、熱く応援しています!お会いした時に色々とお話しするのが、より楽しみになりました。自分自身も、挑戦しないと。。

サイトにアップされているレユニオンの写真がカッコイイです。

「Never プロジェクト」
http://never.trailrunningworld.jp/

インスタグラムも発見♡
https://www.instagram.com/tsuyoshikaburaki.never/

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六甲山ナイトトレイル(鵯越駅~六甲山頂~芦屋川)

8月19(土)の夜に久しぶりに夜遊び(ナイトトレイ)してきました。場所は六甲山。コースは、鵯越駅をスタートして、六甲山全山縦走路をトレースして六甲山頂まで、六甲山頂から阪急芦屋川に下山。 続きを読む

UTMF/STY2016が終わって

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UTMF/STY2016が終わって大会にはあまり参加できず、また思い入れの強い大会にしか参加しないこともあり、いつも大会が終わっても会場を離れがたく。最後まで残ることが多い。。

そんな中でもUTMF/STYは、一番名残惜しく、離れがたい。今回は両方とも中途半端に終わってしまい。閉会式は涙してしたほど、私にとっては素敵だったけれど、ゴールでも応援も短縮UTMFの少しだけで、心はやはり何かもやもやと。人も少なくなってウロウロしていると、鏑木さん今回は少しお時間があったようで(無理矢理?)、しばらく一緒に芝生に座ってお話を。至福のひと時。 続きを読む

UTMF/STY 2016 5th

いよいよ。明後日がUTMFのスタート!!

今年も深夜のゴールを守りにいきます。今年で4年目の夜通し徹夜のゴール応援。今年は金曜日は仕事。金曜日の夜から車で移動して、STYのスタート地点に行ってから、小さなUTMFのお手伝い。その後、夕方過ぎからゴールで応援します。 続きを読む

◉ナイトダイトレ160409◉覚書(装備編)

img_20160924_174200 ※写真は内容とは無関係です。

◉ナイトダイトレ160409◉覚書(装備編)

今回、はじめてのナイトダイトレ。装備悩んだけれど、まだ4月頭だし1000mまで上がるので、重くなるので脚力的に不安だったけれど、安全も考えてトレーニングにもなるし食料以外はSTY想定のフル装備で臨みました。天候的に寒くなかったので、金剛山での休憩以外は、ずっとノースリーブでした。
測ってないけど6kg弱くらいはあったでしょうか。。ゆっくりペースだったためか以外に荷物のイヤな重みは感じませんでした。 続きを読む

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Love Letter/新人体実験スタート☆

怪しげなタイトルになってしまいましたが(笑)タイトルの二つに大した関係はありません。

北陸の冬到来という事で。。

スポーツジムに通い始めました。

北陸っ子ランナーは、寒い中外を走っている人もいますが、冬季は天気が悪い日がほとんどで、夜遅くなるとトラブルで走れなくなると身の危険を感じるし、今日は走りたいと思っても天候に左右されるので、冬限定でスポーツジムに通うことにしました。

  
さてタイトルの「Love Letter」。。

人生これまで、未だモテキが来たこともなく、高校大学時代も勝手にドキドキしていたのに(笑)、物陰から手紙を渡されたり、チョコを思いがけずもらったりした事がありません。。そんな人がちょっぴり羨ましい。

でもそんな中で、一度だけLove Letterをもらった事があります。会社に入って少しの10数年前、大阪勤務時代にスポーツジムに通っていました。大きなコナミ京橋ジム。入会してから数週間後、更衣室に借りていた小さな個人ロッカーを開けると、小さな封筒がヒラリと。。!?ジムからの通信かと思い開けてみると、なんとLove Letter!!

いきなりなので、何のことかわからずに一瞬嬉しくてドキドキ。で、読んでみると!?!?
そうだった!ここは男性のみが立ち入れる男子更衣室(笑)女性からのはずはなく、男性からのLove Letter。。名前は忘れたけれど、「いつもみています。よかったらお友達になって下さい」となぜか「身長と体重も?」書いてありました。ジムでそれらしい人から、声をかけられた事も相手はわからず。。

向こうから一方的な手紙で、、誰からなのかわからないので、その後は見られているんじゃなかろうかストーカーされるんじゃなかろうかと気持ち悪くなって、怖くなってジムはほどなく辞めてしまいました。。今となっては笑い話の苦い思い出です。

そう新たな人体実験というのは、そちらの世界へ一歩。。ではなく(笑)スポーツジムに通い始めたので、筋トレに取り組んでみることにしました。

いままで筋肉硬くなりそうだし、やっぱり実際に走る動作で本当に必要な最小限の筋肉だけをつけていくのがいいという考え方だったので、筋トレには消極的でした。

今でもその考えは大きく変わらないけど、単身赴任生活もあり山にもなかなか走りに行けないし、鏑木さんからもやっぱり脚筋力です!となんどもお聞きしているので、新たな人体実験として「山に行かずに山に強くなる」をテーマに脚腰お尻まわりと体幹(インナーマッスル)を中心に取り組んでみようと思います。

周りの目線には気をつけて(笑)

人体実験の結果やいかに。。またブログにアップしていこうと思います。

もう一つの筋トレの目標は一旦ある程度筋肉をつけて基礎代謝量を上げて身体を絞る事。。ジムの最初のサービスの測定で体脂肪率がなんと。。恥ずかしくて書けません(笑)19.6%だったとは。。

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Happy New Year !2016 今年もよろしくお願いいたします☆

Happy New Year !
2016

昨年を振り返ることもなく、2016年になってしまいました。

昨年は、ナイトトレイルにも行かず、おそらくこれまでで一番山に走りに行きませんでしたが、でも素敵な方々に恵まれてこれまでで一番幸せなトレイルランニングライフの一つだったと思います。

鏑木さん、峰弘さん、三浦さん、奈良のイベントでお世話になった2つの大会(KoboTrail、小辺路)、UTMF、ポーリンさん、松永さん、関西の3つの大会スタッフ(比叡山、びわ湖スカイ、高島朽木フェアリー)と素敵な時間を過ごせました。それらの大会を通じて、新しいとても素敵な出会いもあり、今までよりも少しずつ世界が広がってきました。そして、やっぱり鏑木さん、峰弘さん、三浦さんとの時間、TNF、UTMFが大好きで、それが自分自身の中心だなと再認識した一年でした。比叡山と高島朽木での鏑木さんとのひと時、小辺路でも峰弘さんとのひと時は、最高の時間でした。

トレイルランナーとしては、本当に幸せな一年でした。お世話になったみなさま心からありがとうございました。

    
 

 

 しかし、どうしても不器用にしか生きられず、したいのにできないこと、やらなければならないのにできていないことも多く、ご迷惑をおかけした方も多いかと思います。申し訳ございません。

今年はなんとか福井への単身赴任が終わって欲しい。単身赴任という状況に身をおいて次の春で3年。。なんとか毎週末の福井⇆西宮の帰省は頑張りました。12月の車検で2年間で7万キロ以上運転してました。

2016年も昨年と同じものを大事にして自然体で精いっぱい過ごして、自然に世界が広がっていけばと思います。これも自分のエゴなのかもしれないけれど、自分のためよりも人の役に立ちたいという思いを大事にして生きていきたいと思います。でもそのためには自分自身がもっと強くならないといけないと、自分の弱さに強く打ちひしがれた一年でもありました。

2016年はそんな弱い自分ともっと向き合い強くなるために、山を走ってトレイルランナーとして精進します。

自分自身が山に出かける日が少なく、なかなかお会いできる事がなく残念ですが、本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

2016.1.1
古武直樹

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2014年ももうすぐ終わり。。。今年もありがとうございました。

またまた、久しぶりの更新になってしまいました。
夏頃から続く、仕事の異常な忙しさが途切れることなくひたすら続いて、あっという間に年末になってしまいました。。まだやり残した仕事もありスッキリ感はないけれど、何とかお正月休みに本日から突入。年明け出社まで仕事のことはキッパリ忘れます。そこは得意(笑)現在、西宮の自宅に向けて車で帰省中。 続きを読む