月曜日の右足首のねんざ。。いきつけの接骨院に行ってきました。その結果。。。結構な重症ですとのこと（涙）靭帯が切れたり内部で内出血はしていないけれど、靭帯が強く延びているようで、現状は急性期の症状なので土曜日までは絶対安静ですと。。 続きを読む
。。。（涙）
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山ヤ系初心者100マイルトレイルランナー＆子育てパパ「ナオキ」
初心者100マイルトレイルランナーで子育てパパも初心者の「ナオキ」が、初心者の視点から感じたトレイルランニング、トレーニング、子育てに関する事について綴っていきます。 夢は「Wモンブラン」（UTMBを走りきる事とモンブラン山頂登頂）です。
