減量します!
といつかのブログで宣言したけれど。。。
61〜62kgくらいからスタートして、一度は順調に58〜59kgくらいまで落ちたものの。。結局、意志が弱い事もありまた行ったり来たり。。8〜9月は夏バテだったのか?体調を少し崩して、走る量も非常に少なくなって、また60〜61kgくらいに増量してしまいました。。 続きを読む
減量します!
といつかのブログで宣言したけれど。。。
61〜62kgくらいからスタートして、一度は順調に58〜59kgくらいまで落ちたものの。。結局、意志が弱い事もありまた行ったり来たり。。8〜9月は夏バテだったのか?体調を少し崩して、走る量も非常に少なくなって、また60〜61kgくらいに増量してしまいました。。 続きを読む