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チームすぽるちば、ガイド本でます☆

まだ製作中ですので、公表していませんでしたが、のりさんも先日すでにブログで宣伝されていたので、こちらも宣伝しちゃいます（笑）鏑木さん監修でのりさんのトレイルランニングはじめました。: 基礎から楽しみ方、おすすめコース&レースガイドまでの第二弾書籍が発売されます！

全国トレイルランニングコース徹底攻略ガイド: コース&レース用トレーニングメソッド付です。今回も鏑木さん監修で、著者はチームすぽるちばです。右サイドバーにもリンク貼りました☆

関西＆九州のとりまとめを担当させていただきました☆ 続きを読む →

ず〜っと楽しみにしていた2014UTMF＆STY行ってきました♡今年も、本当に夢のようなひと時で、終わってしまい抜け殻状態です（笑）続きを読む →

2014千羽海崖コースタルトレイルランニングレース、予定通り走ってきました☆

今年は、前日からのフル参加で、夢のような2日間でした♡ブログアップする時間がなかなか取れないので、まずはいつもの写真を（笑）アップします☆ 続きを読む →