久しぶりに音楽を聞きながら。 コメントをどうぞ お盆休みは5日間で終わって 今日から仕事。 早速の終電コースを途中で抜け出して、帰宅ラン。やっとゾーン3で1時間走って、身体が最後に軽くなる感覚が久しぶりに。 続きを読む →